Cabang Olahraga di Dunia serta Berbagai Perangkat Pendukungnya

Kesehatan merupakan suatu hal yang perlu diperhatikan, ada banyak cara yang dapat kita gunakan supaya hidup lebih sehat, salah satu caranya yakni dengan cara berolahraga. Pada saat ini ada banyak jenis olahraga yang cocok untuk mendukung hidup lebih sehat. Selain berfungsi menjaga kesehatan agar lebih baik, Olahraga bisa juga untuk mengisi waktu kosong kita di weekend, bermain-main bersama teman ataupun sanak saudara. Dan berikut ini ada beberapa olahraga yang digemari di berbagai negara, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Olahraga Populer di Dunia

Permainan sepak bola merupakan salah satu diantara olahraga yang begitu populer di dunia, dikarenakan olahraga ini dimainkan lebih dari 150 juta orang di berbagai negara. Karena dalam permainan sepak bola ini menunjukan berbagai macam teknik dengan skill berbeda-beda dari setiap orang, maka sepak bola ini di anggap mengagumkan oleh pecinta olahraga.

Apa bila kita bersungguh-sunggh dalam bermain olahraga ini dan tertarik menjadi pemain pro maka kita harus berlatih lebih giat lagi dari orang lain. Disni kita butuh untuk belajar bermacam-macam teknik dalam sepak bola dan juga yang tidak kalah penting yaitu peraturan sepak bola.

Dalam memainkan olahraga ini, ada berbagai alat pendukung ataupun sarana prasana yang wajib kita miliki, seperti bola, kostum yang terdiri dari sepatu, kaos kaki, kaos, celana, pelindung tulang kering dan sarung tangan untuk penjaga gawang.

2. Bulu tangkis – Cabang Olahraga di Dunia

Olahraga bulu tangkis atau yang lebih dikenal dengan badminton merupakan salah satu jenis olahraga yang penyebarannya paling cepat. Asal usul dari olahraga ini ada yang bilang bahwa bulu tangkis berasal dari mesir kuno sekitar 2000 tahun yang lalu. Di Indonesia sendiri olahraga ini amat disukai, bahkan negara kita merupakan salah satu negara yang di segani karena memiliki sejarah yang mengagumkan. Dalam berbagai ajang kejuaraan Badminton di dunia, Indonesia kerap kali menjadi juara umum.

Agar bisa menjadi pemain hebat, disini kita harus menguasai berbagai teknik yang ada. Selain itu juga, ada beberapa sarana prasarana maupun perangkat yang digunakan dalam permaian badminton ini, seperti lapangan dan net untuk badminton, raket, kok, senar raket, sepatu dan kaos.

3. Golf – Olahraga Populer di Dunia

Golf adalah permainan outdoor yang cara bermainnya individu atau juga team yang mana tujuan dari permainan golf adalah memasukkan bola ke lubang yang berada di lapangan dengan total pukulan tersedikit. Bola golf tersebut dipukul menggunakan 1 set tongkat pemukul khusus digunakan untuk bermain golf.

Bermain golf bisa juga dijadikan sebagai suatu rutinitas untuk mengisi waktu kosong di weekend. Tak sedikit orang yang menganggap jika permainan ini sulit untuk dimainkan. Untuk menjadi seorang golfer yang handal maka kita harus menguasai teknik yang ada.

Ada beberapa perangkat maupun sarana prasarana yang diperlukan dalam bermain golf, seperti Stick Golf, Bola Golf, Shaft, Sepatu, Sarung Tangan serta Tee.

4. Baseball – Olahraga Favorit di Dunia

Bisbol atau yang juga di kenal dengan baseball adalah permainan yang di bagi menjadi dua tim. Pelempar/Pitcher dari tim pelempar harus berusaha untuk melempar bola yang disebut dengan bola bisbol, sedangkan pemain (batter) dari tim yang memukul mencoba memukul bola dengan cara mengayunkan tongkat pemukul (bat).

Dan untuk team yang melemparkan bola berusaha untuk menangkap bola bisbol yang dipukul oleh lawan agar tim yang memukul itu berubah menjadi tim pelempar berikutnya. Dan team yang memukul nanti akan mendapatkan nilai apabila bisa berlari berlawanan dengan arah jarum jam untuk bisa kembali ke home plate setelah pemain tersebut menyentuh marka yang ada di permukaan lapangan baseball yang dikenal dengan base.

Untuk bermain bisbol dengan baik kita perlu perangkat olahraga yang khusus untuk bermain bisbol, seperti bola baseball, glove, bat, helm baseball, protective gear, uniform serta cleats.

5. Tenis Meja – Cabang Olahraga di Dunia

Tenis meja atau yang sering dikenal dengan ping pong adalah permainan olahraga yang sangat menarik untuk di pelajari. Tidak sedikit orang yang senang dengan permaian tenis meja ini, selain memberi kita kesenangan saat memainkannya, olahraga ini juga hanya perlu space yang tidak begitu luas.

Dan adapun alat-alat yang dipakai untuk bermain ping pong seperti alat pemukul (bet), meja, net, tiang penyangga, bola serta sepatu.

6. Bersepeda – Olahraga Populer di Dunia

Bersepada merupakan olahraga yang tidak sedikit setiap hari dilakukan oleh kebanyakan orang. Bersepada di pagi hari serta menikmati udara segar sangat menyehatkan. Bersepeda juga sering dijadikan sebagai perlombaan yang diikuti oleh banyak peserta.

Jika ingin bersepada maka yang harus kita siapkan cukup menyiapkan sebuah sepada. Tapi agar saat bersepada kita lebih aman serta nyaman, maka disini kita perlu peralatan misalnya seperti Helm sepeda, Celana bersepeda, kaca mata, sarung tangan, kaos dan juga botol minum.

7. Menembak

Dari berbagai olahraga yang membutuhkan kendali tubuh yang bagus, penglihatan yang jernih dan kepala yang tenang yaitu penembak. Olahraga ini biasanya digemari dari kaum laki-laki, agar menjadi seorang shooter tentu saja anda tak hanya mengandalkan feeling belaka untuk mengenai sasaran. Seorang atlet harus bisa melihat keadaan semisal kecepatan udara, jarak terbang peluru, waktu terbang peluru dan daya tarik bumi. Jika seorang atlet mampu memiliki semua ini maka kamu sudah layak disebut sebagai penembak jitu.

Demikian tadi beberapa jenis olahraga di dunia yang mungkin perlu untuk di coba. Untuk hidup lebih sehat dan kuat maka kita perlu rutin berolahraga. Dan jangan lupa untuk mengajak beberapa teman atau keluarga kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *